"संतुलित श्वास, जीवन!"
योग साधकांसाठी विशेष २५ दिवसांचे विकार शिबिर, तुम्ही शुद्ध प्राणायाम, सूक्ष्म आसने, आहार आणि दिनचर्या याविषयी सखोल मार्गदर्शन करू शकता.
📆 परिवार: २५ दिवस
⏰ वेळ: तास १ तास
💰 फी: ₹799/- फक्त
✔ प्राणायाम विधी, बंध आणि ना शुद्धीकरण
✔ प्राणायामाचे प्रकार – नाडी शुद्धी, कपालभाती, भक्तिका, भ्रामरी, सूर्यभेदन, चंद्रभेदन, शीतली आणि अधिक
✔ त्राटक शुद्धी क्रिया आणि मुद्रा थेरपी
✔ थर्ड आयओपनिंग मेडिटेशन (युनिव्हर्सल पीस मंत्र)
✔ नैसर्गिक उपचार – ॲसिडिटी, मायग्रेन, निद्रानाश, पाठदुखी आणि वजन नियंत्रणासाठी विशेष उपाय
✨ योग आणि प्राणायामाद्वारे शरीर, मन आणि आत्मा संतुलन साधा! ✨